หัวเราะเพื่อสุขภาพ

หัวเราะเพื่อสุขภาพ

หัวเราะเพื่อสุขภาพ การหัวเราะคือยาบรรเทาความทุกข์ ความเศร้า และความวิตกกังวลที่ยอดเยี่ยม ทำให้ร่างกายได้รับการกระตุ้นและผ่อนคลายอย่างสมดุล ทำให้อวัยวะทุกส่วนในร่างกายพร้อมที่จะทำงานเต็มที่ แถมเสียงหัวเราะยังเป็นเรื่องสนุกไม่ใช่น้อย และเป็นที่รู้กันว่า การหัวเราะยังช่วยบรรเทาอาการของผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงด้วย แล้ววันนี้คุณหัวเราะเต็มที่สักครั้งหรือยัง

Bookmark the permalink.

Leave a Reply